新宿西口のファミリーマートの上にある「Bloom新宿西口店」では、多くのアラフォー女性がフェイスラインの崩れやたるみ改善を目指してご来店されています。年齢と共に気になるフェイスラインの崩れは、見た目年齢に大きく影響を与え、鏡を見るたびに憂鬱になってしまう方も少なくありません。そこで本日は、3ヶ月で理想のフェイスラインを取り戻す具体的な方法をご紹介します。セルフケアとエステの力を賢く使い分けて、すっきりとした印象を目指しましょう。
フェイスライン崩れの原因とは？
まずはフェイスラインが崩れる主な原因を理解することが大切です。原因に応じた対策を行うことで、より効果的に引き締めやリフトアップが期待できます。
加齢による筋肉の衰えと皮膚のたるみ
アラフォー世代になると、顔まわりの筋肉が徐々に低下し、支えが弱くなります。加えて、肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚がたるみやすくなります。
そのため、フェイスラインがぼやけたり、二重あごのような影ができたりしてしまうのです。
むくみとリンパの滞り
顔のむくみはリンパの流れが滞ることで起こります。特に忙しい毎日や、運動不足や食生活の乱れが影響しやすいです。むくみが慢性的になると、フェイスラインが広がってしまい、すっきり見えにくくなってしまいます。
これを改善するには、リンパの流れを促すことが重要です。
生活習慣や姿勢の影響
長時間のスマホ使用や、前傾姿勢が続くこともフェイスラインの崩れに悪影響です。そうした姿勢により首やあご周りの筋肉が緊張し、たるみやしわを招くこともあります。
普段から意識的に姿勢を正し、首や顔の筋肉を動かす習慣を持つことが必要です。
3ヶ月でフェイスライン立て直しプラン
アラフォー女性のフェイスラインケアは、短期間で劇的な変化を求めるのではなく、継続と積み重ねで着実に効果を実感していくことが大切です。当店「Bloom新宿西口店」で提供している施術とともに、自宅ケアも組み合わせて3ヶ月間で理想のフェイスラインを目指しましょう。
1ヶ月目｜ベース作りとむくみ改善
初めの1ヶ月は、むくみをしっかりとケアしながら顔全体の血流とリンパの流れを促すことを重点に置きます。Bloomの最新機器によるフェイスエンダモロジーは、痛みを感じることなく、優しく深部の細胞に働きかけてリンパの流れをスムーズにします。これにより余分な水分が排出され、むくみが取れてフェイスラインが自然に際立ちやすくなります。
同時に自宅では、フェイスラインを引き上げるマッサージや簡単な表情筋トレーニングを毎日続けましょう。清潔な手でリンパに沿って優しく流すこと、口角を上げる筋肉を意識的に動かすのがおすすめです。
2ヶ月目｜筋肉強化とたるみケア開始
むくみの解消が進んだら、次は筋肉の引き締めと肌のハリ回復にシフトしていきます。Bloomでは、最新のサーモシェイプ施術でラジオ波による深部加熱を行い、脂肪燃焼を促すと同時にコラーゲン生成を活性化します。これにより肌の弾力が戻り、フェイスラインのたるみを改善する土台作りが進みます。
自宅ケアでは、週に数回のフェイスローラーやEMS機器による表情筋トレーニングを取り入れると効果的です。普段使わない筋肉をしっかり動かすことで、引き締まったフェイスラインに近づいていきます。
3ヶ月目｜仕上げと維持のフェーズ
仕上げの3ヶ月目には、より深いリフトアップを意識した施術を取り入れていきます。Bloomで提供するエンダモロジーアライアンスは、施術時間やモードをアレンジし、気になる箇所にピンポイントで働きかけることも可能です。頭部からフェイスライン、デコルテにかけてのケアで血流改善と自律神経のバランスも整え、健康的な美しさにつながります。
習慣化してきた自宅ケアも継続し、生活習慣の見直しも続けましょう。十分な睡眠と栄養バランスのとれた食事は肌と筋肉の健やかさを支える基本です。
Bloom新宿西口店でできることとサポート体制
新宿西口駅徒歩1分、ファミリーマート上のビルにある当店は、忙しいアラフォー女性の皆様に通いやすいアクセスの良さと快適な個室空間をご用意しています。施術は最新の医療機器メーカーの痩身機器を使用し、お客様一人ひとりの状態や目標に合わせた最適なプランをご提案しています。
AIカウンセリングで最適なメニュー選び
ご来店時には、肌や筋肉の状態を専用機器で分析し、AIが最適な施術メニューをご提案。フェイスラインの悩みや生活習慣をじっくりお伺いし、個別カウンセリングで丁寧にサポートします。
多彩な機器と施術プラン
エンダモロジーインフィニティ、サーモシェイプ、フェイスエンダモロジーなどの豊富な機器でむくみ改善からリフトアップまで効果的にトリートメント可能。痛みの心配が少なくリラックスしながら施術を受けていただけます。
充実したアフターケアとフォローアップ
施術後も日々のセルフケアや生活習慣のアドバイスを担当スタッフがしっかりお伝え。3ヶ月後の変化をお客様と共に確認しながら、理想のフェイスライン維持をサポートします。
自宅でできる簡単ケアのポイント
エステの効果を持続させるには日常の小さな努力が大切です。忙しくても継続しやすいケアをご紹介します。
リンパを流すフェイスマッサージ
指の腹でフェイスラインから耳の下に向かって優しく流す動作を、朝晩のスキンケア時に取り入れてみてください。血流が改善され、むくみの軽減に繋がります。
表情筋トレーニング
口角を上げる、頬を持ち上げるなど、顔の筋肉を動かす簡単な動作を意識的に行いましょう。メイク時やテレビを見ながらでも取り入れやすいです。
良い姿勢のキープ
スマホやパソコン作業の合間に首を伸ばすストレッチを行い、前かがみ姿勢の時間を減らす努力をしてください。姿勢が整うことでフェイスラインのたるみ予防に繋がります。
まとめ
アラフォー女性のフェイスラインの崩れは、加齢やむくみ、生活習慣など複数の要因によって引き起こされます。3ヶ月という期間でしっかりと改善を目指すには、Bloom新宿西口店の最新痩身機器を活用した施術と、日々の自宅ケアの両立が鍵です。初めの1ヶ月はむくみ改善に注力し、2ヶ月目は筋肉と肌のハリの回復、最後の3ヶ月目には深いリフトアップを行い、持続的な美しさを手に入れましょう。
また、当店では個別のAIカウンセリングに基づきお客様に最適な施術プランを提供していますので、初めての方も安心してご相談いただけます。新宿駅徒歩圏内のアクセス良好な立地で、ぜひ理想のフェイスラインづくりを始めてみてください。
