日々お客様のお悩みに寄り添いながら、新しいケア方法を導入し改善効果を検証しています。この度当店では、都内サロンとして初めて「フィットケーゲルチェア」を導入しました。骨盤底筋を鍛えることで下腹部の引き締めにアプローチし、ボディラインを整える新メニューとして注目を集めています。本記事では導入の背景や実際の使用感、検証結果を詳しくご紹介いたします。
フィットケーゲルチェアの概要
フィットケーゲルチェアは、専用シートに座るだけで骨盤底筋群に電気刺激を与え、筋肉の収縮・弛緩を促すトレーニング機器です。骨盤底筋は自力で鍛えるのが難しく、自己流トレーニングでは効果を感じにくい部位。そこで最新の電気刺激技術を活用し、効率的かつ短時間でアプローチできるのが大きな特長です。
座るだけで始められる手軽さ
専用ウェアや難しい動作は不要で、サロンでゆったりと座るだけ。施術中はリラックスした姿勢で目を閉じていただくだけです。初めての方でも違和感が少なく、日常的に通いやすい点が大きな魅力です。
最新の電気刺激テクノロジー
複数の周波数を組み合わせたプログラムが搭載されており、浅層から深層の筋肉まで幅広く刺激します。低周波による心地良いピリピリ感と、高周波によるしっかりとした収縮感を組み合わせることで、一度のセッションでも実感しやすい設計です。
専門家監修のプログラム
理学療法士やトレーナーの監修を受けたプログラム構成により、安全性を確保しつつも効果的な筋活動をサポート。お客様の体調やお悩みに合わせた出力調整が可能で、初回には必ずカウンセリングを行い最適なプランをご提案します。
骨盤底筋の重要性
骨盤底筋は、骨盤内にある内臓を支えたり姿勢を安定させたりする機能を担う筋肉群です。加齢や出産、長時間のデスクワークなどで筋力が低下すると、ぽっこり下腹や腰痛の原因となるだけでなく、尿もれや尿失禁などの生活トラブルにもつながります。
姿勢と内臓の位置を支える
骨盤底筋が働くことで、内臓が適切な位置に保たれ、姿勢も安定します。これにより腰への負担が軽減され、背筋が伸びて美しい立ち姿や歩き方が実現しやすくなります。
下腹部引き締めとの関係
骨盤底筋はインナーマッスルの一種で、腹横筋や多裂筋などと連動してコア（体幹）を形成します。ここが強化されると、お腹まわり全体が自然に引き締まりやすくなるため、ぽっこりお腹の改善に直結します。
日常生活へのメリット
筋力が向上すると、立ち上がりや階段昇降が楽になるほか、運動効果が高まり、基礎代謝がアップ。さらに体幹が安定するためスポーツパフォーマンスの向上やケガ予防にも好影響をもたらします。
導入から検証までの流れ
当店での導入にあたり、まずスタッフ全員が機器の操作方法や安全管理を習得。お客様へ適切な施術を提供できるよう社内研修を実施しました。その後、サロン会員様にモニターとしてご協力いただき、連続セッションによる効果測定をスタート。
導入の背景
従来の痩身マシンやコルギ、小顔ケアなどに加え、インナーマッスルケアへのニーズが高まっていることを受け、新たなメニューとして導入を決定。ボディラインのトータルケアを実現すべく、骨盤底筋にも着目しました。
施術プロセスと使用感
初回はカウンセリングで姿勢チェックや筋力テストを実施し、最適なプログラムを選択。専用チェアに座り、20～30分間のセッション中は心地よい刺激が続きます。終わった直後から骨盤まわりの意識が高まり、軽い引き締め感を感じるお客様が多い印象です。
効果測定の方法
ウエストやヒップ周囲長、姿勢バランスなどを定期的に計測し、セッション前後で変化を比較。また、アンケート形式で自覚症状や日常動作の変化についても評価。複数回のセッションで継続的にデータを収集しました。
検証結果と実感
モニター様の結果として、週1回×4回のペースで続けた方は、ウエスト周りが平均1.5～2.0cmの減少を確認。腰まわりの安定感が高まり、日常動作が楽になったとの声が多く寄せられました。
お客様の声
「座っているだけで続けやすい」「冷えやすかった下腹部が温かく感じる」「姿勢が良くなり、立ち仕事が疲れにくい」など、手軽さと効果を両立できた点にご満足いただいています。
スタッフの体験レポート
実際に私自身も体験しましたが、終わった直後から骨盤まわりの安定感が高まり、腹圧を感じやすくなりました。数回続けるうちに普段の歩行や立ち姿にも変化を実感。特に座り仕事の方におすすめです。
まとめ
フィットケーゲルチェアは、都内初導入の新しいインナーマッスルトレーニングツールとして、骨盤底筋を効率的に鍛え、下腹部引き締めや姿勢改善に効果を発揮します。サロンにお越しの際はぜひ一度お試しください。電気刺激による心地良いアプローチで、無理なく続けられる点が魅力です。
日常生活での動作が軽やかになり、ボディラインの変化を実感できる新メニューを、Bloom新宿西口店でぜひ体験してみてください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
